1- Salatalık
Beyazlatıcı özelliğinden dolayı salatalık , diz ve dirsek kararmalarından kurtulmanın en etkili yolları arasında yer alıyor. Salatalıkta bulunan A ve C vitaminleri cildin güzel ve taze kalmasını sağlayarak ölü cilt hücrelerini temizler. Salatalığı kalın bir şekilde dilimleyerek dirseklerinize ve dizlerinize 15 dakika boyunca nazikçe sürün. 5 dakika bekletin ve ardından soğuk suyla durulayın. Bu uygulamayı haftada 3 kez yapabilirsiniz.
2- Limon ve Karbonat
Limon mükemmel bir cilt aydınlatma maddesidir. Cildin yenilenmesini destekleyen ve cilt rengini iyileştiren antioksidanlar ve C vitamini ile doludur. Karbonat ise cildin koyu bölgelerini beyazlatmak için yumuşak ve etkili bir temizleyici görevi görür. Yapmanız gereken şey bir limon alın ve ikiye bölün. Limonun üzerine 1 yemek kaşığı karbonat serpin. Dirseklerinizi ve dizlerinizi 1 dakika boyunca ovalayın.15 dakika bekletin ve ardından ılık suyla yıkayın. İstenilen etkiyi elde etmek için 2 günde bir tekrarlayın.
3- Aloe Vera ve Süt
Aloe Vera cildinizi nemlendirmeye ve eşit olmayan cilt tonunu iyileştirmeye yardımcı olan maddeler içerir. Aynı zamanda anti-bakteriyel ve anti-fungal özelliklere de sahiptir. Aloe Vera ve sütün birleşimi cildinizin rengini doğal olarak açmanın basit ve kullanışlı bir yoludur.Eşit miktarda süt ve Aloe Vera jelini karıştırın ve karışımı cildinize uygulayın. Gece boyunca bekletin ve ertesi sabah yıkayın. Alternatif olarak, aloe vera yaprağındaki jeli çıkarıp dizlerinize ve dirseklerinize uygulayabilirsiniz. 20 dakika bekletin ve ardından ılık suyla yıkayın.
4- Patates
Patates, cilt tonunuzu doğal olarak açabilen katekolaz enzimleri açısından zengindir. Patatesin günlük kullanımı cildinizi yumuşatacak ve koyu bölgelerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Patatesi rendeleyin, suyunu sıkın ve cildinize uygulayın. 15 dakika cildinizde beklettikten sonra suyla durulayın. Bir nemlendirici uygulayın. Ayrıca dirseklerinizi ve dizlerinizi dilimler halinde kesilmiş bir patatesle yaklaşık 10-15 dakika ovalayıp daha sonra yıkayabilirsiniz.
5- Zerdeçal
Zerdeçal, herhangi bir yan etkisi olmaksızın dizlerinizdeki ve dirseklerinizdeki ölü deri hücrelerini temizleyen en doğal ilaçtır. Koyu tenlerden sorumlu melanin aşırı üretimini azaltan ve düzenleyen kurkumin adı verilen bir bileşik içerir. Biraz zerdeçal tozunu 1 çay kaşığı sütle karıştırın. Dizlere ve dirseklere uygulayın. Birkaç dakika masaj yapın ve doğal olarak kurumaya bırakın. Ilık suyla durulayın. Daha iyi bir etki için karışıma biraz bal da ekleyebilirsiniz.
6- Hindistan cevizi yağı
Hindistan cevizi yağı, koyu renkli ve hasarlı cildi onarmaya yardımcı olan esansiyel yağ asitleri ve E vitamini ile doludur. Her duş veya banyodan sonra etkilenen bölgelere hindistan cevizi yağı uygulayın. Yağ cilt tarafından emilinceye kadar 2-3 dakika hafifçe masaj yapın. Ayrıca 1 çay kaşığı hindistan cevizi yağına 1/2 çay kaşığı taze limon suyu ekleyip dizlerinize ve dirseklerinize birkaç dakika hafifçe masaj yapabilirsiniz.
7- Bal
Bal doğal bir nemlendirici görevi görür. Limonla birleştiğinde ise cildinizde harikalar yaratabilir. 2 yemek kaşığı bal, yarım limonun suyu ve 1 çay kaşığı karbonatı karıştırın. Karışımı koyulaşan bölgelere uygulayın. 20 ila 30 dakika bekletin ve yıkayın.
8- Şeker ve Zeytinyağı
Şeker ve zeytinyağından yapılan ev yapımı bir peeling cildinizi besler, nemlendirir ve ölü hücreleri temizler. İnce bir karışım elde etmek için eşit miktarda şeker ve zeytinyağını birleştirin.Dizlerinize ve dirseklerinize uygulayın ve yaklaşık 5 dakika boyunca dairesel hareketlerle masaj yapın. Bunu haftalık olarak tekrarlayın. Bu peelingi yüzünüzü temizlemek için de kullanabilirsiniz. Cildinize zarar verebileceğinden çok sert ovalamadığınızdan emin olun.
9- Yulaf ezmesi
Yulaf ezmesi sağlığa pek çok faydasının yanı sıra kusursuz bir cilt tonuna sahip olmanın bir başka etkili yoludur. Bu tarif için limon suyuna, yulaf ezmesine ve tuza ihtiyacınız olacak. Yarım limonun suyunu, yarım yemek kaşığı yulaf ezmesini ve bir tutam tuzu karıştırın. Dizlerinize ve dirseklerinize dairesel hareketlerle 10-15 dakika boyunca uygulayın. Ilık suyla durulayın. En iyi sonuçları elde etmek için bu işlemi haftada 3-4 kez tekrarlayın. Ayrıca 2 yemek kaşığı yulaf ezmesini 2 çay kaşığı sütle birleştirip koyu bölgelere 10 dakika boyunca mesaj atabilirsiniz. Daha sonra suyla durulayın. Cildinizin yumuşak, pürüzsüz, sağlıklı ve parlak hissetmesini sağlayacaktır.
10- Sirke ve Yoğurt
Sirkedeki zengin asetik asit ve yoğurttaki laktik asit içeriği, dizlerinizi ve dirseklerinizi temizlemenize ve parlak bir cilt ortaya çıkarmanıza yardımcı olacaktır. 1 yemek kaşığı yoğurt ve 1 yemek kaşığı elma sirkesini karıştırın. Bu karışımı cildinize uygulayın. 15 dakika bekletin ve ılık suyla yıkayın. Bu işlemi haftada 3-4 kez tekrarlayın.
